マウスピース（ナイトガード）は、睡眠中の無意識な歯ぎしりや食いしばりから歯を保護する効果があります。

歯ぎしりと食いしばりの定義

・歯ぎしり：主に睡眠時や無意識時に上下の歯を擦り合わせる行為

・食いしばり：上下の歯を強く噛み締める行為

いずれも自覚症状がない場合が多く、無意識下で発生します。

歯ぎしり・食いしばりが及ぼす影響

• 顎への影響：顎の痛み・起床時の顎の疲れ

• 歯への影響：知覚過敏・歯の摩耗・歯の破折・被せ物の破損や脱落
  
  

• 歯周組織への影響：歯周病の進行リスク増加
  
  
  
  
  

マウスピースは、歯を保護し、顎への負担を軽減する効果があります。気になる方はご相談ください。